5 правил здорового образа жизни
Просмотров: 35
0 minutes read
13 марта в 6 «А» классе прошел классный час на тему «5 правил здорового образа жизни». С учащимися встретилась медицинская сестра отделения медицинской профилактики ГБУЗ «Самарский областной клинический онкологический диспансер» Дарья Дмитриевна Полетаева.
Она рассказала о пяти основных правилах здорового образа жизни:
- Здоровое питание.
- Режим дня и полноценный сон.
- Физическая активность.
- Отказ от вредных привычек.
- Психическое здоровье.
Дарья Дмитриевна также обсудила, соблюдают ли лицеисты эти правила, и объяснила, почему здоровое питание особенно важно в школьном возрасте. На эти и другие вопросы она ответила учащимся с точки зрения профессионала.
![]() |